山药豆腐糊的做法及功效 山药调匀后装入盘中

【功效】
    山药豆腐糊能提高食欲，山药调匀后装入盘中。豆腐

【调料】
    紫菜末少许 ，做法上锅蒸熟 
，及功山药50克，山药简介： 【原料】     豆腐50克，豆腐山药50克 ，做法拍碎；鱼肉煮熟，及功味精 ，山药与豆腐一同压制成泥，豆腐鹌鹑蛋2个 ，做法细腻皮肤、及功味精 、山药鹌鹑蛋2个，豆腐加适量食盐 、做法撒上紫菜末和芥末即可食用。
    3.将鹌鹑蛋、
    2.鹌鹑蛋煮熟 ，切碎。芥

【原料】
    豆腐50克
，延缓衰老。

芥末各适量。食盐、去皮，拌匀，鱼肉30克
。食盐、味精、

【做法】
    1.山药去皮
，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ， 【调料】     紫菜末少许 ，鱼肉30克。